¿A quién no le ha pasado? Entras a Tiktok o a Instagram y se te atraviesa un reel o video corto que te llama la atención. De pronto, cuando te das cuenta, ya pasaron dos horas de scrollear sin parar.
¿Falta de voluntad? ¿Falta de disciplina en el tiempo en pantalla? No tanto así. Un estudio reciente demostró que el cerebro entra en “modo automático” cuando vemos videos cortos.
¿Qué le pasa al cerebro cuando vemos videos cortos en redes sociales?
La revista científica NeuroImage publicó el artículo titulado Inhibición de la actividad cerebral durante la visualización de vídeos cortos: perspectivas neuroquímicas, donde analizan qué le pasa al cerebro cuando vemos videos en formato corto.
El estudio se realizó en 56 adultos jóvenes que fueron sometidos a una resonancia magnética de protones y una resonancia magnética funcional mientras veían videos cortos en redes sociales digitales.
Al integrar ambas resonancias descubrieron que la visualización inmersiva de videos cortos por ocio “desactiva la red de control cognitivo“. Es decir, esa parte del cerebro encargada del autorregulación, la toma de decisiones lógicas y la concentración.
En otras palabras, como el cerebro no está haciendo un esfuerzo mental significativo o análisis profundos, deja de ser consciente del entorno, como la hora o el paso del tiempo.
